szybki kontakt: +48 609 347 776    Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Blog

Zachęcamy do lektury firmowego bloga. Dowiesz się więcej na temat tego, jak owocowa dieta wpływa na codzienne funkcjonowanie i jak ogromne ma znaczenie także pod względem efektywności zawodowej, motywacji, kreatywności, zdolności współpracy, energii niezbędnej do wywiązywania się z obowiązków. Jako dostawców świeżych owoców i warzyw interesują nas nowości z branży, dietetyka i zdrowy styl życia.

 

gruszki

Jakie właściwości i wartości odżywcze mają gruszki?

Od dzieciństwa jesteśmy uczeni, że owoce i warzywa są zdrowe. Kawałek gruszki, jabłka, ogórka, pomidora itd. to lepsza przekąska od słodkich cukierków lub słonych czipsów. Wszyscy dobrze wiemy, że owoce i warzywa to źródło witamin i cennych składników odżywczych, jednak gdyby przeprowadzić test i zapytać, jakie to dokładnie wartości, mielibyśmy z tym spory problem, prawda? - Przyjrzymy się dzisiaj bliżej gruszkom.

Czytaj więcej

krojenie jabłka na desce

Jak cukry w owocach wpływają na zdrowie?

Gdy szukamy informacji na temat wpływu cukru na zdrowie człowieka, w wielu miejscach czytamy przede wszystkim o szkodliwości nadmiaru słodyczy. Cukier owocowy, fruktoza, to naturalnie występujący cukier prosty. W naszym wpisie przyjrzymy się, czy jest w pełni zdrowy i jak jego spożywanie wpływa na nasz organizm. Przekonamy się, dlaczego podczas spadku energii w pracy lepiej sięgnąć po słodki owoc niż po słodki napój ze sklepowej półki.

Czytaj więcej

owoce i glukometr

Na które owoce muszą uważać cukrzycy?

Owoce słusznie uważamy za bardzo cenne źródło kalorii, witamin i błonnika. Są dla nas zdrowymi przekąskami i często zastępujemy nimi słodycze naszym dzieciom. Tylko jak wygląda sprawa tych zdrowych słodkości w przypadku osób, które chorują na cukrzycę? - W naszym wpisie przyjrzymy się tematowi bliżej i wyjaśnimy, dlaczego właściwie cukrzyk może jeść praktycznie każde owoce, ale musi na nie w pewien sposób uważać.

Czytaj więcej

wyciskany sok z pomarańczy

Jakie zalety mają soki z wyciskanych owoców?

Soki wyciskane ze świeżych owoców to napoje, które pozwalają nam szybko przyswajać cenne dla zdrowia substancje bioaktywne. Kompozycje owocowe przerabiane na soki zachęcają do spożywania cennych witamin w formie wygodnych napojów. Jedną z zalet soków z wyciskanych owoców jest właśnie wygoda w spożywaniu i wpływ na zdrowie człowieka.

Czytaj więcej

truskawki

Które owoce najbardziej lubią Polacy?

Trudno sobie wyobrazić naszą codzienną dietę bez owoców. I nie chodzi tu tylko o ich wyjątkowe walory smakowe, ale także o bogactwo cennych witamin i minerałów. Po które owoce najchętniej sięgają Polacy?

Czytaj więcej

jedzenie owoców

Jak spożywanie owoców wpływa na zdrowie?

Świeże owoce to naturalne antyoksydanty, dlatego tak ważne jest, by zjadać je każdego dnia. Witaminy i minerały znajdujące się w owocach mają pozytywny wpływ na organizm człowieka. Porcja owoców nie tylko może dodać energii, ale też poprawić nastrój. Przeczytaj, jakie korzyści zdrowotne przynosi codzienne spożywanie owoców.

Czytaj więcej

owoce

Dlaczego warto kupować owoce od polskich dostawców?

Odpowiednio zbilansowana dieta, bogata w świeże owoce i warzywa, przekłada się na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Warto jednak zwracać szczególną uwagę na to, skąd pochodzą produkty, które codziennie spożywamy. Najlepiej wybierać te od polskich dostawców. Dlaczego?

Czytaj więcej

owoce

Owoce jako źródło energii

Każdy człowiek powinien codziennie jeść przynajmniej dwie porcje świeżych owoców. Dlaczego to takie istotne? Są one źródłem witamin, składników odżywczych i niezbędnego w diecie człowieka błonnika. Jedzenie owoców ma wpływ na piękny wygląd, samopoczucie i poziom energii oraz koncentracji. To niedrogi sposób na to, by ulepszyć funkcjonowanie całego organizmu. Jakie cenne składniki zawierają owoce? Które z nich szczególnie warto jeść?

Czytaj więcej

winogrona

Winogrona. Właściwości zdrowotne i odżywcze

Jedzenie owoców to pyszny sposób na dostarczenie ciału niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania witamin, mikroelementów, a także zbawiennej dla pracy mózgu energii z węglowodanów. W dobrym tonie jest obecnie zadbanie przez pracodawców wielu branż o smaczne owoce w miejscu pracy, w postaci pakietowych skrzynek owoców. 

Czytaj więcej

gruszki

5 argumentów za jedzeniem gruszek

Chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć, że owoce to bardzo ważny składniki diety. Są zdrowe, niskokaloryczne a jednocześnie słodkie i smaczne. W dodatku ich wybór jest naprawdę duży, wiele osób korzysta z tego, że w obecnych czasach dostępne są owoce cytrusowe, nawet te najbardziej egzotyczne. 

Czytaj więcej