szybki kontakt: +48 609 347 776    Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Blog

Zachęcamy do lektury firmowego bloga. Dowiesz się więcej na temat tego, jak owocowa dieta wpływa na codzienne funkcjonowanie i jak ogromne ma znaczenie także pod względem efektywności zawodowej, motywacji, kreatywności, zdolności współpracy, energii niezbędnej do wywiązywania się z obowiązków. Jako dostawców świeżych owoców i warzyw interesują nas nowości z branży, dietetyka i zdrowy styl życia.

 

owoce

Owoce jako źródło energii

Każdy człowiek powinien codziennie jeść przynajmniej dwie porcje świeżych owoców. Dlaczego to takie istotne? Są one źródłem witamin, składników odżywczych i niezbędnego w diecie człowieka błonnika. Jedzenie owoców ma wpływ na piękny wygląd, samopoczucie i poziom energii oraz koncentracji. To niedrogi sposób na to, by ulepszyć funkcjonowanie całego organizmu. Jakie cenne składniki zawierają owoce? Które z nich szczególnie warto jeść?

Czytaj więcej

winogrona

Winogrona. Właściwości zdrowotne i odżywcze

Jedzenie owoców to pyszny sposób na dostarczenie ciału niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania witamin, mikroelementów, a także zbawiennej dla pracy mózgu energii z węglowodanów. W dobrym tonie jest obecnie zadbanie przez pracodawców wielu branż o smaczne owoce w miejscu pracy, w postaci pakietowych skrzynek owoców. 

Czytaj więcej

5 argumentów za jedzeniem gruszek

Chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć, że owoce to bardzo ważny składniki diety. Są zdrowe, niskokaloryczne a jednocześnie słodkie i smaczne. W dodatku ich wybór jest naprawdę duży, wiele osób korzysta z tego, że w obecnych czasach dostępne są owoce cytrusowe, nawet te najbardziej egzotyczne. 

Czytaj więcej

Owoce sezonowe idealne na przekąskę

Idealne owoce sezonowe na przekąskę to przede wszystkim takie, które są lekkie i mają niski indeks glikemiczny, więc nie powodują skoków glukozy we krwi. Chcąc sięgnąć po doskonałą przekąskę w ciągu dnia, powinniśmy wybierać wśród kwaskowych owoców – takich jak np. jabłko, porzeczki (zarówno czarne, czerwone, jak i białe), wiśnie, gruszka, agrest, truskawki, borówki, a […]

Czytaj więcej

Owoce ozdobne

Kompozycje owoców jako propozycja na imprezy plenerowe

Imprezy plenerowe to bardzo ciekawa forma integracji pracowników, po którą coraz częściej sięgają różne firmy. Zresztą nie tylko firmy. Plener bowiem daje wiele możliwości na interesującą i odstresowującą formę rozrywki, która zacieśni relację między pracownikami, ale także członkami rodzin. Oczywiście takie imprezy powinny sprzyjać aktywności umysłowej, fizycznej, a także być lekką i wesołą formą rozrywki. […]

Czytaj więcej

5 korzyści z jedzenia bananów

Banany to owoce tropikalne, które z botanicznego punktu widzenia są jagodami. Hodowane są głównie w strefie międzyzwrotnikowej, jednak popularne są w wielu krajach na różnych kontynentach. Banany to owoce, które pozytywnie wpływają na zdrowie, ale także dodają witalności i poprawiają nastrój. Przekonaj się, dlaczego warto jeść banany.

Czytaj więcej

Pożywne zestawy owocowe. Co powinno wchodzić w ich skład?

W wielu nowoczesnych firmach popularnym rozwiązaniem stały się owocowe czwartki, czyli oferowanie pracownikom możliwości zjedzenia zdrowej przekąski za darmo w trakcie dnia pracy. Z zestawów owocowych coraz chętniej korzystają także lokale gastronomiczne, szkoły oraz organizatorzy imprez plenerowych. W ofercie naszej firmy znajdują się przykładowe pakiety owoców. Oferujemy także możliwość indywidualnego doboru owoców do skrzynki, co […]

Czytaj więcej

Które owoce mają najwięcej witamin?

Owoce to bardzo ważny składnik naszej diety. Podkreślić należy fakt, że nie wszystkie są tak samo zdrowe. Niektóre niepozornie wyglądające produkty mają najwięcej cennych dla organizmu składników. Warto zdawać sobie z tego sprawę szczególnie wtedy, gdy cierpimy na niedobory witaminowe. Dzięki temu wpłyniemy nie tylko na nasze zdrowie, ale zadbamy o piękną skórę i dłużej […]

Czytaj więcej

Jabłka. Popularne owoce kochane przez każdego

Owocowe dni stają się standardem w coraz większej liczbie firm. To doskonały sposób na to, aby zadbać o swoich pracowników poprzez dostarczenie im zdrowych przekąsek oraz porcji energii, która spowoduje, że będą mieli większą motywację, by sprostać codziennym zadaniom. Możemy się także przekonać, że te popularne owoce pozwalają chronić się przed wieloma chorobami i na […]

Czytaj więcej

Świeże owoce dla firm. Gdzie się w nie zaopatrywać?

Owoce to podstawa zdrowego odżywiania, czy jak kto woli dobrze zbilansowanej diety. To nieocenione naturalne źródła witamin, mikroelementów i dobroczynnego dla naszych jelit błonnika. Brak owoców w naszym jadłospisie może powodować nie tylko spadek odporności, ale również problemy z koncentracją, rozdrażnienie, apatyczność czy takie dolegliwości jak niestrawność, problemy z wypróżnieniem, czy anemia.

Czytaj więcej